Japanese Foot Tattoo - Japanese Ink

Japanese Foot Tattoo - Japanese Ink

The Journey

"Enjoy yourself. It's later than you think."
-Chinese Proverb

Warm Up

Strength/Skill
5x5 Overhead Squats
5x5 Deadlifts

WOD
50 Hanging Squat Cleans into a Thruster @ 115#
Every time the bar is set down, complete 5 burpees

Endurance
Run a 10K for time


It's The Journey That's Important...
By: John McLeod




Life, sometimes so wearying 
Is worth its weight in gold
The experience of traveling 
Lends a wisdom that is old 
Beyond our 'living memory' 
A softly spoken prayer:
"It's the journey that's important, 
Not the getting there!"
Ins and outs and ups and downs 
Life's road meanders aimlessly?
Or so it seems, but somehow 
Leads us where we need to be, 
And being simply human 
We oft question and compare....
"Is the journey so important 
Or the getting there?"
And thus it's always been 
That question pondered down the ages 
By simple men with simple ways 
To wise and ancient sages.... 
How sweet then, quietly knowing 
Reaching destination fair:
"It's the journey that's important, 
Not the getting there!"

The Onion's latest newsflash: God's contemplating on resigning!

THE HEAVENS—At a press conference Tuesday, God Almighty, our Lord and Heavenly Father, gave his strongest indication yet that he might soon step down from his post as the supreme ruler of all things.

Following a routine address during which God confirmed the recent extinction of several thousand species, the Divine Creator fielded questions regarding rumors of his possible retirement.

"I've been at this a long time," said God, ∞, the all-knowing, all-powerful being who has presided over the cosmos since forming it from sheer nothingness nearly 14 billion years ago. "And the truth is, this was never something I planned on doing forever. Lately, in fact, I've begun to wonder if I should move on sooner rather than later."

Read more here

Jokes aside, there's some truth to be found in this article. Is God now just a figurehead in our lives? Someone to love (when we feel like it), someone who answers wishes, yet seemingly unimportant in every other aspect of our everyday lives?

Haven't Been Done Before

"He who fears what he shall suffer, already suffers what he fears."
-Montaigne

Warm Up

Strength/Skill
Rest

WOD
10 Rounds for time of
10 Chest to Bar Pull Ups
10 Burpees
10 Sit Ups
10 Squats
10 Push Ups
25 Double Unders

Endurance
Rest


The Things That Haven't Been Done Before
By - Edgar A. Guest



The things that haven't been done before,

Those are the things to try;

Columbus dreamed of an unknown shore

At the rim of the far-flung sky,

And his heart was bold and his faith was strong

As he ventured in dangers new,

And he paid no heed to the jeering throng

Or the fears of the doubting crew.



The many will follow the beaten track

With guideposts on the way.

They live and have lived for ages back

With a chart for every day.

Someone has told them it's safe to go

On the road he has traveled o'er,

And all that they ever strive to know

Are the things that were known before.



A few strike out without map or chart,

Where never a man has been,

From the beaten path they draw apart

To see what no man has seen.

There are deeds they hunger alone to do;

Though battered and bruised and sore,

They blaze the path for the many, who

Do nothing not done before.



The things that haven't been done before

Are the tasks worthwhile today;

Are you one of the flock that follows, or

Are you one that shall lead the way?

Are you one of the timid souls that quail

At the jeers of a doubting crew,

Or dare you, whether you win or fail,

Strike out for a goal that's new?

Body Painting On Sexy WOmen Body

Body Painting On Sexy WOmen Body

Body Painting On Sexy WOmen Body

Money Isn't

"The real measure of your wealth is how much you'd be worth if you lost all your money."
-Unknown

Warm Up

Strength/Skill
Rest

WOD
for time
10 Deadlifts @ 225#
Row 400 meters
10 KB Ground to overhead @ 1.5 pood (10 reps on each arm)
Row 400 meters
10 KB Ground to overhead @ 1.5 pood (10 reps on each arm)
10 Deadlifts @ 225#
5 Power Cleans @ 135#
5 Overhead Squats @ 135#
Run 1.5 miles

Endurance
Rest

Money Isn't



It can buy a Bed
But not Sleep

It can buy a Clock
But not Time

It can buy you a Book
But not Knowledge

It can buy you a Position
But not Respect

It can buy you Medicine
But not Health

It can buy you Blood
But not Life

So you see, money is not everything

The Fear

"A good traveler has no fixed plans, and is not intent on arriving."
-Lao Tzu

Warm Up

Strength/Skill
Deadlift 1-1-1-1-1

WOD
for time
From the ground Power Clean and Jerk the bar @ 135# and place it on your back
Walk 50 feet and complete 15 Back Squats, then
Walk 50 feet and complete 15 Front Squats
Complete two total rounds of this.
then complete 30 Power Clean and Jerks
Every time your hands leave the bar complete 5 burpees at the end of the 30 reps
(you can rest but your hands must never come off the bar)
then complete 30 KB Swings @ 2 pod
(the same rules apply to the Swings)
then Run 400 meters
60 Seconds after completing the run
Complete 50 Pull Ups

Endurance
Rest

The Fear
by Vikas Goyal



"I am fear. I am the menace that lurks in the path of life, never visible to the eye but sharply felt in the heart. I am the father of despair, the brother of procrastination, the enemy of progress, the tool of tyranny. Born of ignorance and nursed on misguided thought, I have darkened more hopes, stifled more ambitions, shattered more ideals and prevented more accomplishments than history could ever record.

"Like the changing chameleon, I assume many disguises. I masquerade as caution. I am sometimes known as doubt or worry. But whatever I'm called, am still fear, the obstacle of achievement.

"I know no master but one. It's name is understanding. I have no power but what the human mind gives me, and I vanish completely when the light of understanding reveals the facts as they really are, for I am really nothing.

"You see, if you have the courage to acknowledge your fears, you will be taking the first step toward controlling them instead of them controlling you. And if you take the next step toward understanding, you will be able to move past them to compassion,... perhaps even to love."

A vengeful, bloodthirsty, manipulative God

Remember playing those war Lego sets with your friends when young? Or playing war based RPG games? Maybe that’s how God feels.

I was reading Dr. Claude Mariottini’s blog, where he spoke of how Joshua (In Joshua 11) defeated the Canaanites despite their lack of army strength. It was a story of a hero – the famous warrior who, led by God’s wisdom, survived the odds and conquered an army that “were as many as the sand on the seaside”. The power of God displayed in all its glory.

Yet behind all that glory lies a gory scene. Hazor (the city) was burnt. “All the people they put to the sword until they completely destroyed them, not sparing anyone that breathed.” (Joshua 11:14)

Does God encourage violence? Did the Israelite army revel in their victory whilst their bodies were soaked in sweat, bathed in the blood of their enemies?

The strangest part came in this verse, “For it was the Lord himself who hardened their hearts to wage war against Israel, so that he might destroy them totally, exterminating them without mercy, as the Lord commanded Moses.” (Joshua 11:20) I shiver when I think of a God that could be this merciless – like a child playing Lego, building an army and then knocking them flat with a sweep of his hand just to gain this feeling of power, for the sheer fun of it all. Are we just Chess pieces, manipulated and swung around as part of His entertainment? What happened to His unconditional abounding love, His gentle mercies, His love that never fails? Who is this scary God? Does He have more faces than one? Why does He keep sending mixed signals?

How can God be a God of peace, when He’s the one encouraging hardening the hearts of the cities to make war against Israel? Isn’t each life precious to God? Are the Canaanites worthless to God now that they’ve disobeyed and angered him?

It sometimes makes me wonder – what kind of God am I serving?

We are stupid, therefore we cannot comprehend

“There were some matters taught by The Tillek which simply had to be learned, because they mattered as details to the whole story. The Great Sleep, for instance, puzzled even the cleverest calf, male or female, because dolphins did not require sleep. To have slept for fifteen years was an incredible thing to have done.”

-- Dolphins of Pern, Annie McCaffrey

I've been a fan of Annie McCaffrey's dragonrider series for more than 10 years now(yes, I'm getting old), and her works have dragged me into another dimension altogether. In a series of stories, she recreates another world (similar to Earth, yet far deeper than Harry Potter) and inspires readers with real, humane characters. I recently decided to re-read the series for the umpteenth time (I never got to read her entire series in one shot previously - her books were always on loan at the library), to relive some of that childhood fantasy and longing. I stopped short when I read the above quotes in her book, the Dolphins of Pern.

About half of the Dolphins of Pern was written from a dolphin's point of view. Intelligent creatures, treated with metasynth to further enhance their empathic abilities and allow communication with humans. Yet, from a dolphin's perspective, there were many things that were mind-boggling - Why didn't humans sleep in the seas? Why did they even need to sleep at all, since dolphins don't need to sleep?

“The Tillek (their dolphin leader) said those points were the spaceships that had brought Humankind and Dolphinkind to Pern They must take this on faith, she said, for she had had to learn these facts from The Tillek who had taught her. This was fact as well as faith and must be believed, though never experienced. It was History.”

-- Dolphins of Pern, Annie McCaffrey

If we've never experienced something, can we comprehend it? Or must we simply take it on faith, believed though never experienced?

"Then Jesus told him, 'Because you have seen me, you have believed; blessed are those who have not seen and yet have believed.'" (John 20:29)

"I tell you the truth, if you have faith as small as a mustard seed, you can say to this mountain, ‘Move from here to there’ and it will move. Nothing will be impossible for you." (Matthew 17:20)

Can we have faith as small as a mustard seed? Or must we spend our lives on earth arguing with our limited intelligence?

I Hope

"Dum spire, spree (Latin), "While I breath, I hope"
-Latin Proverb

Warm Up

Strength/Skill
5x5 Overhead Squats
3x5 Front Squats

WOD
As Many Rounds Possible in 15 mins.
Climb a 15 foot rope

Endurance
Run 1.5 miles for time

I Hope

"Hope is faith holding out its hand in the dark."
~George Iles

(sorry the video could not be embedded)
http://www.youtube.com/watch?v=hWUfFwoe8ko

Hope is a good thing................. maybe the best of things

Best Gothic Tattoo Designs

Some believe that Goth's are only fascinated with death and are a very morbid group. However, this is a grave misunderstanding and an over simplification of the Goth sub culture. These people are way to eclectic to be summer up in one simple statement.


gothic tattoo designs

There are many that have a fascination with the dark side of humans and even death. However, many that are into Goth are highly artistic, unique and like to stress their individuality and separation from mainstream society. As a result most Goth people like to enhance their overall image and body with tattoos. This has a lead to a whole area of tattoo designs called Gothic Tattoos.

Wonders of Zodiac Tattoos

Ridding yourself of the usual and daily boring life can be quite difficult and even impossible for some. Some people may not know any means of how to spice up either their stagnant and plain attitude or their colorless and dull exterior. Are you one of these people? Or perhaps, you might be the type of person who frequently consults the stars and constantly asks for divine intervention? Well, ask no more as the answer to your prayers is definitely just around the corner! Want to know what it is? The thing you might be looking for is what you call - Zodiac signs tattoos!

For thousands of years, the ancient people of the world believed that the stars and all the heavenly bodies brought about the destiny and fortune of everyone. Almost every single constellation seen in the skies were given meaning and interpretation to help guide the people to the right path. As time passed, these people created the zodiac. The zodiac has two forms depending on its origin. The first form is the western form in which it consists of the 12 signs namely: Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, Virgo, Libra, Scorpio, Sagittarius, Capricorn, Aquarius, and Pisces. On the other hand, the other form is the Chinese zodiac which consists of the 12 animals which represents each year namely: Rat, Ox, Tiger, Rabbit, Dragon, Snake, Horse, Sheep, Monkey, Rooster, Dog, and Pig.

No matter what type of zodiac signs tattoos you get, you are surely going to have a lot of fun and memories with it. Most people particularly of the western hemisphere who do get this kind of tattoo design usually go for the western zodiac and get their own zodiac sign rather than another and the same goes for people of eastern descent, they mostly get the zodiac they were born in rather than someone else' zodiac sign.

It is important to take note however that the procedure of getting a tattoo whatever design it may be can prove to be quite painful and stingy to almost all first-timers. This is because of the method of using extremely pointed and sharp needles to prick into the surface of the skin continuously until the indelible ink reaches its final destination which is the dermis layer of the skin. This is vital because those inks that fail to be embedded into the dermis layer usually result to a not so permanent color meaning it will fade away in no time. Indelible ink that is on the other hand correctly placed in the dermis layer of the skin will have permanence and will not come off even with daily wear and tear and washing.

Also, it is vital that you not just get a tattoo from anyone. You must be really sure that you get a tattoo from an expert and respectable one. After all, you do not want to get hurt... much! Go for a clean and well-managed tattooing station or area, this will help you get an idea of how good their resident tattoo artists are.

Best Eliza Dushku Tattoos

In today's society more and more regular people are getting tattoos everyday and the same can be said for celebrities. However it is still quite interesting that even though celebrities have tattoos and talk openly about them, when they appear in a TV commercials cover of a magazine the tattoos are suddenly no where to be seen.

Eliza Dushku, who became famous as Faith on the hit TV show, Buffy the Vampire Slayer is staring in a new show on Fox called Dollhouse. To help promote the show Eliza appears on the cover of the latest issue of Maxim Magazine. Ironically, all of Eliza's tattoos are no where to be found on any of her pictures in the magazine. What makes it even more odd is Eliza talked openly to the magazine about her tattoos and how much she loves them.

Here's what Eliza had to say about tattoos:

"I love catching a glimpse of my tattoos when I strip down and take a shower," the actress tells Maxim in its upcoming March issue. "Kat Von D did a beautiful symbolic feather on my ribs."

She also adds that she loves for her man to have a few tattoos of his own.

"I like guys who play hard and have calluses on their hands," she tells the magazine. "Any guy who's been raised in a bubble hasn't lived enough for me. Scars and broken body parts and tattoos are hot."

It just goes to show that even men's magazine filter out what they believe to be sexy. However, when Megan Fox posed for the mag they left her tattoos in tack.

Best Jessica Alba Tattoos

I will admit I really don't recall every seeing Jessica Alba's tattoos before and come to find out she has at least three that I could find. She has a wrist tattoo that is in the Sanskrit word "Padma" which means lotus flower. In Hinduism, it is the symbol of spiritual development. It is the symbol of the manifestation of beauty and mental purity (the ability to rise above) - for although it has its roots in the mud of ponds and lakes, it raises its flower in immaculate beauty above the surface of the water. She also has a tattoo of a daisy with a ladybug on it on the back of her neck and a bow on her lower back. I could not find a suitable picture of her neck tattoo, so you will just have to take my word that she does indeed have one back there.

I do find this rather interesting that Jessica could have these tattoos in these fairly noticeable places and practically get away without hardly any people noticing that she even has three tattoos. Which I think is genius. So if you are wanting to get a tattoo and don't want to it be too noticeable then maybe you should follow Jessica Alba's footsteps and get your tattoos in the places that she has them.

Jessica did open up about her latest tattoo which is of a ladybug and daisy on her neck. She said that her mom, aunt and her all went out and got tattoos one day as a "bonding experience." And all three of them got different ladybug tattoos.

Best Ben Affleck Tattoos

When one thinks of Ben Affleck the first thing that comes to mind is a Hollywood hunk not a man that has several tattoos covering his shoulders. arms and back. Most people are not aware of Ben's little tattoos collection, the main reason behind that is Ben is ashamed of his ink now. He admits he got most of his ink when he was around 16 and wishes he would not have chosen half of the designs he did.

Below is a list of some of Ben's tattoo collection that he now regrets.

1. Barb wire across his right bicep.

2. A dolphin located somewhere on his body covering up the name of his High School Sweetheart.

3. A huge cross on his left arm.

4. A fish intertwined with a skull and crossbones on his right arm.

5. The initials "OV" on his shoulder blade with MOH NON TE written above it and TA OR underneath it.

Ben majorly regrets all of his tattoos and does not have a problem admitting it. He is even interested in getting his tattoos removed by a laser.

"I was young. It was fun and cool. I'm sorry now, but it is a good lesson in decisions that have important and long repercussions."

Ben also says that he tries to stay away from roles that require him to be shirtless or wear short sleeves because he hates the make up you have to wear to cover up tattoos. He states that the process is very time consuming and a little strange. "It's the equivalent of being sand-blasted, but it leaves the tattoo undetectable."

The main reason Ben is ready to get rid of his tattoos has to do with his acting.

"They get in the way of my being able to play someone else. Every time I'm sitting in a makeup chair or putting on a costume I'm reminded I'm me, not the person I'm supposed to be playing."

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Best Body Painting for Women's

Wonder Women's Body Painting

Smile Body Painting On Women's Body

Unanimity

"Don't think you're on the right road just because it's a well-beaten path."
-Unknown

Warm Up

Strength/Skill
Rest

WOD
for time
Run 1200 meters
63 KB Swings @ 1.5 pood
36 Pull Ups
Run 800 meters
42 KB Swings
24 Pull Ups
Run 400 meters
21 KB Swings
12 Pull Ups

Endurance
Rest

Unanimity



"Read, every day, something no one else is reading.
Think, every day, something no one else is thinking.
Do, every day, something no one else would be silly enough to do.
It is bad for the mind to continually be part of unanimity."

-Christopher Morley

Mis lagrimas ya no son perlas

Un día alguien me dijo
Que mis lágrimas eran perlas
Ahora yo le digo
Que son piedras

También me dijo
Que merecía amor
Que lo necesitaba
Ahora le digo
Pero no contigo

Un día me creí enamorada
Ahora solo se
Que fue una fantasía
Una locura temporal

Un día soñé amores
Que solo fueron ilusiones
( Terry Mateo Perez )

Hoy sali a matar tus recuerdos

Hoy salí a matar tus recuerdos

Estrellas brillantes y una luna llena hermosamente iluminante,
Pasiones que un día fueron vida
y hoy tras tu comportamiento se marchita.

Pues hoy salí a matar tu recuerdo,
Hoy unas copas de alcohol
trataron de borrar mis sentimientos
pues yo merecía más que un vago comportamiento,
pues yo merecía más que tus falsos sentimientos.

Pues cansado de mentiras
y palabras de amor que se borran en un día,
hoy salí a matar nuestro amor,
hoy salí a borrar mis sentimientos

( Oscar Torres Lujan )

Soul To Soul

"When love is not madness, it is not love."
-Pedro Calderon de la Barca

Warm Up

Strength/Skill
Rest

WOD
for time
"Zac's Invasion"
Row 1,000 meters
Run 800 meters
20 Thrusters @ 95#
40 Buprees
60 Pull Ups
80 Double Unders
100 Power Cleans @ 95#

Endurance
Rest


Soul To Soul
By Rumi



Soul receives from soul that knowledge, therefore not by book
nor from tongue.
If knowledge of mysteries come after emptiness of mind, that is
illumination of heart.

The Bible is just fiction

So, I'm going to get right back into critical mode. I know I've based a large portion of my last post on the Bible, and many people are now asking - How do we know that the Bible is real? There are so many discrepancies in the Bible, so many things left unproved. And who, really, was there to record so much of the Bible as we know it today? Indeed, who was there in the beginning, in the garden of Eden (except for Adam and Eve, of course), and who was there (who could write on something that survived in the flood) to see Noah give birth to a son at 500 years?

I chanced upon this video where Ricky Gervais talks about creationism:



I can't deny that I had a good laugh. It's not the points that he brings up - it's the way he brings it up. Ever so subtle, so accommodating, yet filled with sheer disbelief. Having been introduced to Genesis at a very young age (where fantasy could be real, and that the Bible is fact), I never once thought how unbelievable it might sound to a person reading it for the first time.

Many long discussions that I've had with my Christian friends over topics on "how do we know that the Bible is true" have ended up with "that's where faith comes in". But that's simply not the answer I'm seeking. There's faith - then there's blind faith. If God is all powerful, I'm sure convincing me won't be an impossible task :P I just hope that he does it in this lifetime!

"Ask and it will be given unto you; seek and you will find; knock and the door will be open unto you. For everyone who asks receives; he who seeks finds; and to him who knocks, the door will be opened." -- Luke 11:9-10, similar verses in Matt 7:7, Matt 18:19, Matt 21:22, Mark 11:24, John 14:13, John 15:7, John 15:16, John 16:23, James 1:5, 1 John 3:22, 1 John 5:14. (Full audio verses have been included below as well)



Is this promise, emphasized so many times in the Bible by so many people, just another lie?

Somehow, I don't want to believe that.

Concejos de amor facebook

Consejos de Amor

- El amor no se dice,se demuestra
- Si alguna vez has estado equivocado,si no supiste encontrar a tu verdadero amor, no juegues más con tus sentimientos ni con los sentimientos de las personas,solo en el momento adecuado encontraras a tu verdadero amor.
- intenta dejar anotada la fecha en que empezaron la relacion,para cuando llegue su aniversario no se te olvide.
- No amas a una persona porque es hermosa, ella es hermosa porque tu la amas.
- si aun lo amas buscalo porque el tambien te esta esperando.
- Si un cigarrilllo se apaga no lo vuelvas a prender sin un amor te traiciona no lo vuelvas a querer.
- Para una fecha especial,regalale una flor.
- Cuando tires la basura no la vuelvas a recoger cuando dejes a tu novio no lo vuelvas a querer.
- Si tu novio te deja, no llores, porque no te supo querer. Pero por si alguna de estas sientes que una lagrima corre por tu megilla dejala correr, esta es la pruba de que tu si le supiste querer.
- Rosas son rosas, cartas son cartas pero las palabras de los hombres, siempre son falsas

Cómo combinar crop tee y corsés

Consejos de Moda

Hola he visto en las tiendas las camisetas cortas que dejan al descubierto el ombligo y también corsés de la misma largura. Me gustaría que me dijeses como llevarlos porque el enseñar mucho la barriga no me va.

¡Hola! Nos hablas de las crop tee . Están a la última este verano. Top Shop ha apostado fuerte por ellas y las tienes en todos los colores, estampados, lisas… y son las mejores compañeras de unos simples vaqueros. Y si no te gusta enseñar el ombligo, no te preocupes, hay muchas alternativas. Toma nota.

CROP TEE: Camisetas cortas y amplias. ¿Que quieres enseñar el ombligo? Opta por un denim desgastado y roído. Busca la tendencia destroy. Combinar una crop tee con una falda mini no sería muy adecuado ya que sería excesivo y ya se sabe que esos puntos de excesos son tan horribles como los del defecto en masa.

¿Que prefieres guardar el ombligo? Tranquila. Un tank top básico debajo en negro será su aliado y te sentará fenomenal igualmente. El denim sigue siendo el que mejor le va a ese tipo de look.
También puedes apostar por los pantalones de talle alto o mini faldas altas tipo bandage lisas y este tipo de camisetas para contrastar el ajustado.

En cuanto a los corsés , igualmente tendenciosos esta temporada, creemos que son opciones mucho más arriesgadas. Ya el año pasado se pusieron en lo más alto con el boudoir a la vista por bandera , con sus partidarios y sus contrincantes. A nosotras nos gusta. Es una tendencia muy sensual que hay que saber combinar en su justa medida.

Al ser una prenda muy sexy que deja poco a la imaginación, debes saber que sus aliados tienen que ser prendas totalmente diferentes. Sobrias. Pantalones de talle alto en negro, faldas de tubo por la rodilla... Elegante y sensual, atrevida y a la última. Con este tipo de prendas el ombligo SIEMPRE ha de quedar cubierto por la prenda de la parte de abajo .

Tan sólo es cuestión de arriesgar e innovar. Hay un sinfín de posibilidades.

Fuente elle.es

Versos Romanticos con Amor

Versos Románticos con Amor

Cada vez que leo estos
versos románticos
solo puedo pensar en
amores fantásticos.
Dicen mis amigas
que algunos chavos
si saben besar, si
supieran que tú, no
me dejas ni respirar.

Del cielo es mi angelito
y en mi vida tu eres el
más papacito, curioso,
pero lindo y hermoso.

( Saadan )

Como hacer un nudo de corbata - El nudo Doble

Como hacer un nudo de corbata

Para cada día, fácil realizar y muy elegante

Las imagenes y los textos son la propiedad del groupo Cravate Avenue SARL

Un Amor Incondicional - Poema

Amor incondicional

Te mereces el mar
con cada granito de sal
por tu corazón
que si sabe amar.

Te mereces la luna
porque alguien como tu ninguna
con tu resplandor hermoso
conviertes cada cuarto oscuro
en algo grandioso.

Te mereces el sol
por tu calor
que calienta mi cuerpo
y a mi corazón.
Te mereces esto y más
la vida te lo dará
solo espera pacientemente
y ya veras.

Porque has sido agua dulce
la que al corazón endulza
has sido una luz
la que a mi corazón alumbra
porque has sido un sol
la que guía a mi corazón.

Por todo esto
yo te entrego
mi amor incondicional
y todo lo que te pueda dar.

Sé que no te arrepentirás
es algo lo que ofrezco
pero tú si sabes apreciar
se que en ti puedo confiar
con los ojos cerrados
de ti me puedo dejar guiar
ya lo hago sin dudar ni renegar.

Horoscopo 2010 - Horoscopo de Hoy 23 de julio 2010

Horoscopo 2010

Como saben los signos del zodiaco son 12: Aries, Tauro, Géminis, Cáncer, Leo, Virgo, Libra, Escorpio, Sagitario, Capricornio, Acuario y Piscis. Y a continuación el Horoscopo de hoy 23 de julio del 2010

Horóscopo del día para tu signo, tienes que hacer clic sobre el ícono correspondiente a tu signo del zodiaco. Espero que les guste esto ya que nos simplifica el trabajo y es mucho más fácil de ver el horóscopo diario, saludos a todos.

Como adelgazar sin hacer regimen

Cómo adelgazar rápidamente

Empieza a comer bien

Olvídate de las copas y de los refrescos
Aunque seas de poco comer, si eres aficionada a la cocacola o sueles salir a tomar el aperitivo o de marcha, estarás añadiendo muchas calorías a tu dieta sin darte cuenta. Un refresco de cola contiene una gran cantidad de azúcar, así como el alcohol y los licores. Pásate a los refrescos ligth (no más de uno al día) y sustituye el alcohol por una copita de vino o cerveza. La combinación alcohol + refresco es la más nefasta...

Bebe mucha agua e infusiones
Los nutricionistas y médicos no se cansan de repetirlo: hay que beber como mínimo 1,5 litros de agua al día. Para que el organismo pueda funcionar bien, para que la piel esté bonita, para que nuestros músculos y articulaciones rindan mejor... Y, también, para ayudarnos a eliminar líquidos, grasas y toxinas. Beber entre horas también te ayudará a engañar al estómago: pero cuidado, beber mucho durante la comida te inflará. Procura sustituir el café y los refrescos por infusiones: las hay calmantes, depurativas, digestivas, que pueden ayudarte a adelgazar.

Haz ejercicio cardiovascular (aeróbico)
Procura que sea a diario y de 30 a 60 minutos. Lo ideal es hacerlo en ayunas a primera hora de la mañana. Andar, jogging, nadar, bicicleta estática, mountain bike, bailar de incluso ir de compras... todo lo signifique moverse.
Útil idea: aprovecha la hora de comer en el trabajo para darte un paseo. Cambia el coche por el transporte público cuando puedas.

Pasea todos los días
De 10 a 30 minutos después de comer o cenar te ayudarán a digerir mejor la comida y activar un poco más tu metabolismo.
Útil idea: aprovecha la hora del medio día; en casa, aprovecha para hacer alguna tarea doméstica que te impida sentarte en el sofá justo después de cenar.

Busca situaciones que te obliguen a moverte
Evita las escaleras mecánicas y los ascensores. Aparca un poco lejos de donde vayas. No uses mandos a distancia. Levántate y muévete siempre que puedas. Si tienes un trabajo sedentario, procura moverte y hacer unos estiramientos de vez en cuando.
Útil idea: aunque te parezca un rollo, ofrécete a fregar los platos después de comer o sé tú quien sirva la comida cuando te reúnas con la familia (así irás y vendrás de la cocina).

No te obsesiones por adelgazar

Tener sobrepeso supone tener una peor calidad de vida y una figura menos atractiva. Pero no quieras adelgazar pensando que así serás más feliz. Torturarte comiendo poco y mal te hará sufrir, tener mala salud y, seguramente, te impedirá adelgazar. No pasa nada si un día te das un capricho, todo puede compensarse. Tampoco te olvides de que adelgazar requiere tiempo y lo que se pierde de forma lenta no suele recuperarse (no conviene adelgazar más de un kilo por semana).


Fuente SaludMania.com

El olvido de mi alma

Mi recuerdo lo guardo dentro de mi alma, ungido,
como guarda el otoño el rosal florecido
Así como el silencio omite su quejido
perpetuo yo el recuerdo inmolando el olvido.

Mi recuerdo se arropa en mi lecho mullido,
dejando en los insomnios rastros de lo vivido,
Remembranzas que duermen en todo lo querido
y me aferro al recuerdo, aunque sé que te has ido

Del pasado no hablo yo misma he impedido
que escape de mi boca el canto enternecido
de tu nombre en mis labios, del amor en el nido
que acunó mi recuerdo y olvidó todo olvido.

Mi recuerdo… Recuerdo del amor impedido
que por ser imposible se quedó sumergido
en mi corazón roto que aún grita su gemido
donde late en la escarcha de un relegado olvido

( Terry Mateo Perez )

El silencio me trae

mi corazon llora de soledad
el silencio me trae recuerdos de ti,
la lluvia golpea mi ventana,
el silencio me trae recuerdos de ti

ayer te tuve,hoy no es asi
y sin embargo estas aqui
dentro de mi,estas aqui
dentro de mi,dentro de mi

el silencio me trae recuerdos de ti
la lluvia golpea mi ventana
( Terry Mateo Perez )

Kendall Jenner Fotos Nuevas

Kendall Jenner

Kendall Jenner, la hermana menor de las Kardashian se ha vuelto muy famosa en estos últimos días, luego que se publicará en Internet una atrevida sesión de fotos que realizó la joven modelo.

Pero eso no es todo, porque su hermana Kourtney acaba de subir a su página personal unas nuevas imágenes de la sesión que hizo la pequeña estrella.

En dichas instantáneas, Kendall luce mucho más sexy, sensual y hermosa, e incluso no parece que tuviera tan sólo 14 años de edad.

Definitivamente, el imperio de las hermanas Kardashian está creciendo cada día más. Sin embargo, Kim, de 29 años, es la más famosa de la familia debido a sus impactantes curvas.
Ver Fotos
Fuente| Studio92

Sorprendentes Salva Vidas - Camaras escondidas

Sorprendentes Salva Vidas

Este es un video divertido, un hombre se encontraba en el mar, comienza a fingir que se ahoga al ver esto las salvavidas van a socorrerlo, el hombre se siente feliz y afortunado, un hombre que observaba todo trato de hacer lo mismo, comenzó a fingir que se ahogaba, al ver a los salvavidas el hombre se llevo una gran supresa, no te pierdas este video divertido.

Bebe bailando electronica

Un video super divertido de un bebe bailando musica electronica, vean el video y dejen sus comentarios realmente buenisimo este bebe si tiene ritmo jajaja.

Enrique Iglesias toma una fotografía de sus partes íntimas para una fan

Enrique Iglesias foto de
sus partes intimas

El cantante español Enrique Iglesias cumplió el sueño de una de sus admiradoras al tomar una fotografía de sus genitales durante un concierto en Las Vegas, Nevada.

El portal TMZ captó las imágenes donde se ven al intérprete de "Héroe" tomando una fotografía a sus partes íntimas, levantándose un poco los pantalones, para poder captar bien la instantánea con la cámara de una de sus más fervientes seguidoras.

Con su acostumbrado look casual, el hispano ofreció un concierto el último fin de semana en la ciudad del pecado, y cantó lo mejor de su repertorio así como lo más nuevo de su disco 'Euphoria'.

El artista de 35 años está tentando desnudarse luego que la selección española ganará el Mundial Sudáfrica 2010. Él prometió realizar esquí acuático desnudo, pero al parecer, la policía de Miami podría arrestarlo si Iglesias cumple su palabra.

Fuente | studio92

sitios para ver peliculas online gratis

Ver peliculas Online

Estaba Buscando Sitios para ver peliculas Online Gratis y aqui les dejo una pequeña lista, los mas resaltantes para que puedas ver tus peliculas online.

Divx Películas

En este caso nos encontramos con otro clásico cuyos títulos se encuentran divividos de acuerdo al espacio del que proceden. Esto significa que podremos ver películas de Megavideo, Veoh, Google Video, Tu.TV, Divx y V.O.S. (Versión Original con subtítulos en español), de acuerdo a las necesidades y velocidad que tenga cada usuario.

Pelis24h

He aquí otro de los tantos sitios online con películas de Megavideo, que si bien no tiene nada de original siempre puede servir para encontrar alguna joyita. Como siempre el mayor desafío es lograr ver la película antes que la eliminen, algo que cada vez cuesta más. Por suerte tenemos un foro a donde recurrir cuando lo que tanto queremos ver no se encuentra disponible en ninguna parte.

Peliculon

Uno de los sitios con más publicidad que cualquiera que hayamos visto y con contenido que ciertamente no parece muy original que digamos. Igualmente es atractivo y de fácil acceso, aunque sería aún mejor si tuviera mayor actualización.

Para mi corazon basta tu pecho.

Para mi corazon basta tu pecho,
para tu libertad bastan mis alas.
Desde mi boca llegara hasta el cielo
lo que estaba dormido sobre tu alma.
Es en ti la ilusion de cada dia.
llegas como el rocio a las corolas.
Socavas el horizonte con tu ausencia.
Eternamente en fuga como la ola.
He dicho que cantabas en el viento
como los pinos y como los mastiles.
Como ellos eres alta y taciturna.
y entristeces de pronto, como un viaje.
Acogedora como un vicio camino.
Te pueblan ecos y voces nostalgicas.
Yo desperte y a veces emigran
y huyen pajaros que dormian en tu alma.

Carta de despedida de amor

Carta de despedida

Amada, sé que ninguna de las palabras que iré poniendo en esta carta bastarán para arrancarte este dolor. Pero permitime que me acerque a vos desde la sinceridad de las mismas: en ellas trataré de que este adiós no te deje tan llena de dudas. Sé lo hermoso que ha sido nuestro amor, sé que despoblarás los días al irte de mi vida, sé que me quedaré con el alma hecha trizas. Pero entenderás que nací en el mundo de manera diferente, puesto a perseguir una lejana esperanza que acaso sólo sea una utopía, inalcanzable como tal. Ahora te veré atando cabos, relacionando cosas que te dije con estas que te digo ahora. Querrás acaparar en tu desdicha la razón de nuestra separación, y no podrás hallarle sentido a lo que te digo: nos separa el infinito, nos separa el amor.

No estoy huyendo de los compromisos, pero en cierta forma no estoy de acuerdo en ceñir los sentimientos en esas formas más elaboradas de la prisión que son las relaciones formales. No necesito para amarte que te sepas mi novia, o mi esposa. No me veo yo en esos roles porque la maldición de sentirme un espíritu libre me conduce inevitablemente a la soledad. Lo sé, tercamente voy hacia lo desconocido, y llevo conmigo un corazón que se enamoró de vos y no te olvidará. Pero tus expectativas, amada, son tales, que ya me veo no cumpliéndolas. Una torre de promesas querrás alzar para que no me vaya, y no podrás retenerme porque es mi muerte la que tira de mí. Apenas me deja en paz unas horas, me lleno de sueños imposibles y me imagino en esa casa soñada siendo el papá de tus hijos. Pero regresa, regresa con la angustia y con los azotes de la sobriedad. Las tormentas de mi corazón van a dar contra la serenidad de sus murallas y mi marea se tranquiliza. Salgo del tiempo y veo que nada tendrá sentido si no obedezco a ese llamado, esa voz que me quiere libre, libre de vos y libre de mí.

Me sueño águila sostenida en el aire por los ojos del día. Me sueño delfín en los mares añiles que ningún barco acarició con estelas de espuma y sacudones de proa. Me sueño mariposa transparente en un jardín que se sosiega al crepúsculo mientras se muere un poeta o un valiente. Me sueño en una galaxia remota, con estrellas proféticas anudando mis arterias a esos destinos colosales que uno asociaría con la palabra eternidad. Me sueño lágrima y puente, hombre de alas y hombre de besos, me siento latido rugido entrega risa torbellino mundo. Hay días en que me decías que andaba muy callado, y es porque mi único amo, que es el silencio, tenía sus dedos en mi garganta y hacía huecos en mi ventrículo izquierdo, desde el cual una ventana y un hilo carmesí hacían tirabuzón en mi estrella del oriente. Ahora mismo sé que pensarás que deliro, y sin embargo, lo que acabo de decirte es perfectamente comprensible en el lenguaje que habitualmente manejo con los míos. No. No cometás ese error: no te incluyo entre los míos, y no es porque no te ame, dulzura mía, es porque me refiero a aquellos que están ligados a la verificación de ese destino de libertad del que te hablaba. Vos estás en otra vereda, otro sendero, tus pies de tierra caminan con alborozo los caminos de la tierra, tu belleza luminosa se estremece con la simple alborada, tus manos trabajan el mundo y lo hacen y deshacen sin mayores complicaciones. Nosotros somos como habitantes forasteros, estamos de paso, ninguna casa es la nuestra, ningún árbol nos pertenece, sólo nos cobija el sol y nos consuela la luna, no dejamos huellas porque no somos del tiempo, nuestra patria se extinguió hace milenios, somos errantes y nuestra sangre lleva lava y diamantes, lleva corales, lleva martirios, lleva una venganza que sólo sostenemos como meta trivial para seguir andando, lleva un sueño a cumplir allí donde se rasga el velo del mundo.

Ayer trataba de explicarte un poco cómo era todo esto. Pero noté que se opacaba tu mirada y preferías entretenerte en hacer palomitas de papel con las servilletas. Me dolió pero lo sabía: un día llegaría el día de seguir sin vos. A tu lado fui tan feliz que si pienso en ello, se debilita la voluntad que tendrá que alejarte, y demoraré indefinidamente algo que tarde o temprano sucederá, insistiendo en herirnos y haciendo todo mucho más difícil. No me enamoré de otra mujer, aunque no sería raro en mí dado mi ánimo soñador y mi ocurrente lujuria. Simplemente te dejo porque me siento un guerrero. Mi abuelo (que no es mi abuelo, es mi guía y se llama Zacarías, no se llama Alberto) diría que estoy hablando de más, y tendría razón. Un guerrero no se enreda en tantas explicaciones, eso significa que intento vivir como guerrero y mientras tanto, cierta humanidad que en el fondo es debilidad, me lleva a realizarte alguna que otra confesión. Dirás que soy despiadado: yo me enorgullecería de ello, aunque no concibas lo que te digo. Y al hacerte daño, reviso mis valores y reflexiono seriamente si quiero seguir en este camino. Y sí, me respondo que sí. Que sí. Seguiré porque acaso no tengamos nada más noble que obedecer el grito del destino, esa inasible fuerza que a veces, como vocación, nos lleva de un lado para el otro.

Creemos en el desapego. No significa que siempre lo podamos ejercer con ligereza. Más bien nuestro desapego está hecho de cierta costumbre que tenemos de despedirnos de todo en todo momento. Eso le da un relieve insospechado al presente, pero su precio es la ruptura que no se detiene de todos los atavismos que mal que bien, y como seres humanos, nos dan seguridad. Hay un saboteador en nuestra sangre que continuamente malogra nuestra dicha con su sermón: todo pasará. Y esa misma frase viene en nuestro auxilio cuando un dolor nos ha despedazado: también pasará este dolor. A la luz de esta inobjetable verdad, disfrutamos de todo con la máxima intensidad, pues lo sabemos todo pasajero. Ahora veo pasar nuestros días felices, nuestros besos, nuestras confidencias, tus pechos que parecían hechos para caber en mis manos y en mi boca, la caricia de tus ojos de almendra puestos en los míos y amándome sin saber que un día te dejaría así, sin argumentos que podás considerar de peso, dejando en el abrazo donde antes entraba yo, un espacio sin aire, sin fuego, un recuerdo que ni siquiera quiere insistir en quedarse con vos.

Amada mía, acaso me sigás viendo de vez en cuando. No busqués en mí a ése que te amó hasta hoy. Acongojado y lleno de contradicciones, he acabado hoy con él. He quemado tus cartas de amor, no usaré la ropa que me regalaste, el osito Gastón se lo di a mi hermana, ya no hay fotos nuestras. Lo que fuimos cuatro años ya es sólo un largo sueño maravilloso. Exigencias brutales me sacan de tu lado, algo así como el arte de quedarse liviano significa dejarte, quedar desprovisto de la costumbre de verte, de que estés en tu casa o en tu cama para mí. Permitíte el perdón, no me odiés porque yo no dejaré de amarte jamás. El guerrero se lleva a su siempre todo lo que adoró en la vida, no lo lleva como equipaje o accesorios, lo lleva en su constitución etérea: el guerrero deja el mundo pero está hecho de sus afectos, su tristeza, su voluntad, su hidalguía. Amor de mi vida, en mi sangre estás ahora, nadie usurpará ese sitio, quiero que seas feliz, muy feliz, sin mí.

Tuyo, pero libre, te ama

Si teneis alguna carta de despedida , podeis escribirla y compartila con todos nosotros.

(Anonimo)

Poemas y Versos Romanticos

Poemas y Versos Romanticos un video con hermosos poemas y versos realmente romanticos conquista al amor de tu vida con un poema un verso, dedica un poema a tu enamorada o enamorado dejalo en un comentario y nos encargaremos de publicarlo Poetas enamorados.